노니 효능 '신이 내린 열매', 부작용과 후기 이야기들

노니 효능 '신이 내린 열매', 부작용과 후기 이야기들 

노니의 등장은 피부미용에 좋다고 소문이 나서 부터이다. 해외 '미란다 커' 를 비롯하여 국내의 산다라 박, 한은정, 남보라 등 국내 대표적인 피부미인들이 애용하면서 더욱더 각광 받았다. 그래서 여성들 사이에서는 ' 신이 내린 열매' 라는 별칭이 있다. 과연 노니는 피부미용과 다이어트에 효과가 있을까?

 

노니 후기들

 

무릅이 자주 아프다는 엄마를 위해 노니를 선물 했다. 그렇데 항상 무릅이 아프다고 병원을 2주에 한번씩은 꼭 가는 엄마가 이제는 병원을 덜 가게 되는 것이였다. 알고보니 노니는 염증을 완화 시켜주는 성분이 있다고 전해 진다. 그래서 엄마의 무릅 통증의 원인인 염증을 완화 시켜주고 그래서 엄마의 무릅은 호전이 되었다. 

 

또한 후기자 또한 임파선으로 고생을하였는데 염증때문이라는 말 때문에 노니주스에 손이가서 자주 먹다보니 이제는 약을 먹지 않아도 될 만큼 많이 호전되 었다고 한다. 

 

노니 효능

 

노니는 항균성, 항바이러스성, 항암, 알레르기, 저혈압, 면역력 증강에 큰 도움을 준다고 합니다. 또한 노니를 이용한 실험에서 다이어트 효과는 72% , 고혈압환자 87% , 만병성 통증 환자 90%가 통증 감소되었다. 당뇨 1형2형 환자들 또한 83% 가 당 수치가 내려갔고, 알레르기 환자83%가 호전되었다.  

 

하이닥 영양상담 하다연 영양사는 " 노니의 풍부한 폴리페놀 성분이 항산화 역활을 하면서 노하방지, 혈관질환예방에 좋다." 고 말하며, "스코폴레틴 성분이 혈액순환을 도와 혈압을 낮추고, 항염기능을 하여 고혈압, 심혈관, 뇌혈관 질환에 도움이 된다." 고 설명해 주었다. 

 

효능 정리

 

 노니의 효능을 정리하면 

 

1. 다이어트 효과

2. 염증개선

3. 노하방지[피부미용]

4. 혈관질환예방 [ 당뇨, 고지혈증 등 ] 

 

노니의부작용 

 

노니는 칼륨함량이 높기 때문에 신장, 심장 및 간 질환이 있는 경우 섭취에  주의해야 한다. 노니가 혈압 완화에  도움이 되지만, 이미 고혈압 질환을 가지고 혈압제(칼슘보전이뇨제, ACE억제제, 안지오텐신 수용체 차단제)를 복용하고 
있다면 의료진과 상의 후 섭취하는 것이 좋다.

 

마무리

노니를 알아보면서 정말로 이러한 음식이 있을까? 하는 의심까지들 정도로 정말로 좋은 과일 입니다. 생각해 보면 대한민국 부보님들은 대부분 무릎에 염증이 있고, 당뇨가 있으시며, 그 간 우리를 키우시느라고 정말로 자신의 몸 걱정을 못하신 것같습니다. 이럴때 꼭 명절이 아니라 지금이라도 부모님의 건강을 위해서 노니 한번 선물하는 것 또한 좋을 것 같네요 ^^ 부보님 사랑합니다.